非常持ち出し品には、常に持ち歩く「常備持ち出し品」、災害時にさっと持ち出して避難する「一次持ち出し品」、その後の被災生活に備えた「二次持ち出し品（防災備蓄品）」の3種類があります。 防災グッズ準備の参考にしてください。
二次持ち出し品として備えておくとよいものは、水や食料のほか、簡易トイレ、ポータブル電源、カセットコンロ、寝袋、LEDライト、着替えなど。 また、冬場は防寒対策用品、夏場は熱中症対策用品も必要です。 これらは緊急避難時には持っていけませんが、避難所生活にはあると大変便利です。避難後に安全を確認して自宅へ戻り、救援物資が届くまでの3日間～数日間を過ごすための防災グッズです。ライフラインが止まった家での、被災生活を過ごすことになるかもしれませんので、自給自足が出来るような物品を備えておきましょう。
必要なものリストを作っておきましょう
◆避難時に使うもの
□リュック（防水仕様だと安心）
□持ち出しアイテム一覧のプリント
□歩きやすいスニーカー
□ヘッドライト
□懐中電灯
□ホイッスル／防犯ブザー
□軍手・革手袋
□ヘルメット
□雨具（ポンチョ、レインコート）
□避難先を書いた紙のメモ
□紙のハザードマップ
□数歩先を叩く棒きれ／傘
◆応急手当用の救急セット
□消毒薬
□脱脂綿
□ガーゼ
□絆創膏
□包帯
□三角巾
□毛抜き
□万能ナイフ
◆必需品
□常備薬・持病薬・おくすり手帳
□生理用品
□メガネ
□コンタクトレンズ
□マスク
□体温計
□消毒ジェルなど
◆貴重品
□身に付けられる入れ物（サコッシュやポーチ）
□現金（小銭を多めに）
□大切な人のプリント写真（裏に名前・連絡先を書く）
□緊急連絡先
□もし余裕があれば持ち出したい貴重品の一覧（書類、宝石など）
◎重要書類コピー
□免許証
□マイナンバーカード
□健康保険証
□通帳の表紙
□クレジットカード券面
□パスポート
□加入保険の証書や契約書
□年金手帳
◆情報収集ツール
□スマホの充電ケーブル
□モバイルバッテリー（電池式が良い）
□乾電池
□携帯ラジオ（手回し発電機能があると◎）
□ラジオ用の有線イヤホン
□電源タップ
□ノート
□筆記用具
□大切な人たちの連絡先メモ
◆水と食料
□水
□非常食
◆避難生活を支えるもの
◎睡眠をサポートするもの
□フロアマット
□枕
□アイマスク
□耳栓
□アルミシート（羽織る、敷く、かける）
◎衛生面・健康をサポートするもの
□非常用トイレ
□トイレットペーパー（水に溶けるのでティッシュより◎）
□洗面具
□歯ブラシ
□口腔ケア用品
□ウエットシート
□ボディシート
□ビタミン剤
□基礎化粧品（オールインワンタイプ）
□タオル
◎食生活をサポートするもの
□水筒
□食器
◎快適な生活環境をサポートするもの
□布ガムテープ
□スリッパ（冷たい床対策）
□レジャーシート
□ビニール袋
□ゴミ袋
□薄手のストール／ブランケット
□着替え
□キャップ
□タオル
□給水袋
□ランタン
□本など（電気なしで時間を潰せるもの）
◆真夏もしくは真冬に使うもの
◎冬用
□カイロ
□保湿クリーム
□防寒具（厚手の靴下、ニット帽、手袋、ウインドブレーカー）
◎夏用
□アイスパック
□汗拭きシート
□塩タブレット
□虫除けスプレー
□日焼け止め
◆家族によって必要なもの
◎赤ちゃん
□母子健康手帳
□ミルク（液体タイプがベター）
□哺乳瓶・マグ
□ベビーフード
□ベビー用食器
□おしりふき
□おむつ／使用後のおむつ入れ
□ガーゼ（口腔内や体の清拭に）
□授乳ケープ
□抱っこ紐
□おもちゃ
◎高齢者
□老眼鏡
□入れ歯
□入れ歯洗浄シート（水が不要なもの）
□成人用おむつ
□折りたたみ杖
□補聴器
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