座ってできる健康体操（資料）

2025年2月18日は森の里五丁目自治会館で「Cafeふれあい」がありました。
そこで理学療法士の清野さんによる「座ってできる健康体操」が行われました。
その時の資料をいただきましたのでアップさせていただきます。

資料のダウンロード

⇒　森の里五丁目自治会館で「Cafeふれあい」